01 — COMPREENDER
O que está acontecendo?
Na primeira sessão, conversamos sobre o que levou você a procurar atendimento, suas dificuldades e expectativas. Você não precisa chegar com tudo organizado ou saber exatamente por onde começar.
Psicoterapia online: cuidado emocional que cabe na sua rotina
Um espaço para compreender o que você vive e construir novas formas de lidar com as dificuldades.
Atendimento psicológico por videochamada para jovens a partir de 16 anos e adultos, sem necessidade de deslocamento.
Como funciona a terapia?
A terapia começa com a compreensão do que levou você a procurar acompanhamento. Ao longo das sessões online, observamos padrões, exploramos alternativas e construímos formas de lidar com as dificuldades no cotidiano.
02 — OBSERVAR
Como isso aparece no seu dia a dia?
Ao longo do processo, observamos como pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam com as situações que você vive e como certos padrões podem se repetir.
03 — EXPERIMENTAR
O que pode ser feito de outra maneira?
Exploramos estratégias e possibilidades de ação que façam sentido para sua realidade, avaliando o que ajuda e o que precisa ser ajustado.
04 — CONSTRUIR
Que mudanças fazem sentido para você?
Buscamos desenvolver recursos que possam ser incorporados ao cotidiano, favorecendo escolhas mais conscientes e autônomas.
O percurso não precisa ser linear. Podemos retomar questões e experimentar outros caminhos conforme suas necessidades, objetivos e contexto.
Sobre o psicólogo
Abraão Vieira
Psicólogo · CRP 11/24139
Sou psicólogo formado pela Universidade Federal do Ceará. Atuo a partir da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), em diálogo com a Logoterapia e o pensamento de Viktor Frankl.
Procuro conduzir a psicoterapia de forma clara e colaborativa, para que você compreenda o que estamos trabalhando, quais são os objetivos e por que determinadas estratégias são utilizadas.
Meu objetivo não é oferecer respostas prontas, mas ajudar você a desenvolver recursos para compreender, escolher e agir com maior autonomia.
Informações sobre o atendimento
Psicoterapia online
R$ 100por sessão
- Duração
- 40 a 50 minutos
- Modalidade
- Videochamada
- Pagamento
- Pix
Para jovens a partir de 16 anos e adultos.
Perguntas frequentes
Como funciona a primeira sessão online?
Conversamos sobre o que levou você a procurar psicoterapia, como essas dificuldades aparecem na sua vida e o que espera do acompanhamento. A partir daí, começamos a compreender suas necessidades e definir objetivos em conjunto. Você não precisa saber exatamente por onde começar.
O que preciso para fazer terapia por videochamada?
Você precisa de uma conexão estável com a internet, um dispositivo com câmera e áudio e um ambiente reservado, onde possa conversar com privacidade e evitar interrupções.
A psicoterapia online é sigilosa?
Sim. O sigilo profissional é um princípio fundamental do atendimento psicológico. É importante que você também esteja em um ambiente reservado. Existem exceções previstas nas normas profissionais e na legislação, avaliadas com responsabilidade.
A terapia online funciona tão bem quanto a presencial?
Sim. Estudos indicam que a psicoterapia online pode apresentar eficácia comparável à presencial em diferentes contextos. Os resultados dependem de diversos fatores, incluindo as necessidades da pessoa, a abordagem utilizada e a participação tanto do paciente quanto do psicólogo. Uma conexão estável e um ambiente com privacidade também são importantes para o atendimento. Se você tem alguma condição ou necessidade específica, estou disponível para esclarecer suas dúvidas.
Por quanto tempo preciso fazer terapia?
Não existe uma duração única para todos. O tempo de acompanhamento depende das suas necessidades, dos objetivos e do andamento do processo. Ao longo das sessões, conversamos sobre os avanços e a continuidade do trabalho.
Como faço para agendar uma sessão?
Você pode entrar em contato pelo WhatsApp para esclarecer dúvidas e consultar os horários disponíveis. Se decidir começar, combinamos o agendamento da primeira sessão.
Vamos conversar sobre o atendimento
Entre em contato para esclarecer suas dúvidas e consultar os horários disponíveis. Se decidir começar, combinamos o agendamento da primeira sessão por videochamada.
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